Erin Natuurcoaching (Erin Kapaan)

We nemen onze tijd in de bossen van de Veluwe. We luisteren naar wat de natuur ons aangeeft, juist op de momenten van belangrijke inzichten en doorbraken. We gaan uit van rust en reflectie en vinden de weg weer naar binnen. Ik help je inzicht te krijgen in jouw diepste verlangens en angsten. Daarbij gebruik ik Mindfulnessoefeningen, ademwerk en meditaties. We wandelen en ik stel vragen die jou aan het denken en voelen zetten. En als het even kan, lopen we op onze blote voeten. Veiligheid, openheid, humor en vriendschap staan voor mij centraal.