Liefde voor Outdoor - Natuurcoaching (Marion van Koppen)

Weet je het even niet meer? Loop je tegen je grenzen aan? Is dit niet het leven dat je voor ogen had? Loop je met onverwerkte trauma's rond die je belemmeren? Vind je je werk niet meer zo leuk? Heb je een kort lontje en ben je niet meer zo aardig voor je geliefden?

Liefde voor Outdoor-Natuurcoaching gaat uit van het principe dat alle antwoorden op je (levens)vragen al in je zitten. Je kunt er nog niet goed bij.
Ik help je bij het helder krijgen van problemen, ontspanning vinden bij burnout-klachten en het zetten van stappen naar een leuk leven dat echt bij je past, en niet het leven dat je vindt dat je moet leiden omdat het zo is gelopen. En dat doen we buiten in de natuur! En dat doen we stap voor stap!
Ik doe dat op liefdevolle, respectvolle en soms confronterende wijze; ik maak daarbij gebruik van (prikkelende) gesprekstechnieken, natuursymboliek, natuuropstellingen, coachkaarten en ontspanningsoefeningen of meditaties.

Ik richt me voornamelijk op vrouwen met stress- en burnoutklachten.
Als ervaringsdeskundige, ervaren verpleegkundige én HSP weet ik met mijn invoelingsvermogen precies de juiste snaar te raken om je tot inzichten en groei te kunnen laten komen.
Met de natuur als spiegel gaan we samen ontdekken welke antwoorden je in je hebt en welke stappen je kunt zetten om je leven verder vorm te gaan geven zodat je steeds dichter bij je ware natuur komt. En het zal je verbazen hoeveel de natuursymboliek je te vertellen heeft!

En weet je dat het is bewezen dat de natuur een positief effect heeft op de mens? De natuur geeft rust en ontspanning en een wandeling is goed voor ons immuunsysteem. De frisse buitenlucht bevat veel zuurstof en in het bos adem je de stoffen in die de bomen afgeven. Deze stoffen zijn goed voor je immuunsysteem. Ook is er minder fijnstof in het bos dan in de stad.
Er zijn veel minder prikkels; het is rustiger voor je.
Kortom: De natuur brengt je in het 'Nu' en ook dat zal je helpen in het helder krijgen van je situatie teneinde de stappen te kunnen zetten naar een leuk(er) leven!

Ervaring en Opleiding:
Ik heb meer dan 20 jaar ervaring als Verpleegkundige in diverse settings.
Ik ben rond mijn veertigste in een burnout geraakt omdat ik niet het leven leidde dat bij mij paste. De natuur is destijds helend voor mij geweest en heeft de basis gelegd voor dit mooie vak.
Daarnaast ben ik bekend met HSP, welke invoelende eigenschap ik goed kan gebruiken als coach.
Sinds 2020 ben ik gediplomeerd Wandelcoach waarna ik begin 2022 het diploma Natuurcoaching heb behaald bij Loving Nature Coaching in Breda.
Omdat ik me nog meer wilde verdiepen in Systemisch werken in de Natuur heb ik in oktober 2022 de tweedaagse cursus Basis Systemisch Werken in de Natuur bij Wandelcoaching Nederland, gevolgd.
Sinds de zomer van 2022 heb ik mijn praktijk voor Natuurcoaching opgericht.
Mijn werkgebied is Westland, Ockenburgh, Kijkduin.