Ik ben Marjorie-Esther Lucas (1971) en geboren en getogen op de Veluwe. Sinds ruim 25 jaar woonik ik in Amsterdam waar ook verrassend veel natuur te vinden is in en rondom de stad.
Vanuit mijn praktijk Fier JeZelf begeleid ik vrouwen van alle leeftijden bij het hervinden van hun innerlijke kracht én hun moed om een bevredigend en onbevangen leven te leiden.

Eigenlijk ben ik een soort ont-wikkelaar. We onderzoeken en maken (niet helpende) patronen, emotionele blokkades en negatieve gedachten over jezelf en/of de wereld om je heen zichtbaar. Wat brengt jou wérkelijk in beweging? Welke obstakels staan er op je weg en wil je verwijderen of verminderen?
HIerdoor onstaat er steeds meer helderheid in wat je nodig hebt om Fier JeZelf te kunnen zijn. Wat wil je leren? En wat wil je achterlaten?

Wees welkom bij Fier JeZelf ~ Inzicht Ontwikkeling Bewust Zijn

Rode draad
In mijn werkzame leven is het werken met kleine en grote mensen van alle leeftijden een rode draad. Door mijn 15+ jaar ervaring als therapeutisch coach, systemisch coach, wandelcoach/natuurcoach, creatief counselor en integratief gezinstherapeut put ik uit een breed pallet aan interventies, technieken en ervaringen. Daarnaast heb ik een voorliefde voor het ontwerpen en uitvoeren van rituelen. Samen met jou. Mijn ervaring is dat ze een diepe werking hebben en heling bieden.
Ook werkte ik in het onderwijs als vakdocent levensbeschouwing. Tijdens de lessen speelden filosofische gesprekken en gesprekken rondom zingeving een belangrijke rol.

----------------------------------------------------------------------------
Wandel- en natuurcoaching
Misschien herken je dit soort vragen en gedachten bij JeZelf: "Zit ik nog wel op het goede levenspad? Waarom wordt ik toch telkens geraakt door bepaald gedrag van anderen, mijn partner, mijn kind?" Of je maakt een situatie mee die je fors uit je balans brengt. Je kunt daarbij denken aan een verbroken liefdesrelatie, het verlies van een geliefd persoon, je baan, je gezondheid. Misschien voel je je uitgeblust, alleen of niet begrepen. Hoe gek het misschien ook klinkt, maar deze momenten bieden je ook een kans om je te herbezinnen. Te onderzoeken waar het diep in je hart werkelijk om gaat. Dan is het fijn als iemand met je meeloopt.

We gaan samen op pad en onderzoeken wat jouw verlangen is. De Natuur helpt je daarbij niet alleen om tot rust te komen en om te vertragen. Ze zorgt ook voor inzicht in wat jou beweegt én in beweging zet. Je slaat nieuwe wegen die leiden tot andere ideeën en inzichten. Verhelderende en inzicht gevende metaforen en symboliek liggen letterlijk ‘voor het oprapen’. We gebruiken de natuur als inspiratiebron en spiegel.

De natuur kan je raken. Niet alleen in haar schoonheid, maar ook als het wrikt of schuurt van binnen.Naast wandelen staan we letterlijk en figuurlijk stil bij wat er binnen bij jou leeft. En vertalen dit op een creatieve wijze naar concrete stappen voor de toekomst.

Ga je mee naar buiten?

Meer informatie vind je via mijn website www.fierjezelf.nl en www.praktijkalleskids.nl