Vind je eigen natuur terug. Voel je je niet gelukkig in je werk of privé? Ervaar je veel stress en onrust? Zoek je helderheid in wat er speelt, wat je ten diepste wilt en hoe je dat kunt bereiken? Ik kan je helpen en dat doe ik graag. Kom langs voor een verhelderingssessie in de natuur. Of kies meteen voor het hele coachtraject “Ontspannen aan het werk”.
Als gecertificeerd vitaliteits- en natuurcoach coach ik vooral vrouwelijke professionals die veel van zichzelf vragen zowel in werk als in de zorg voor hun gezin. Ik help je uit de overleefstand te komen en weer ruimte en mogelijkheden te zien. Mijn coaching is gebaseerd op mindfulness, we gaan vertragen, aanwezig zijn in het moment in de natuur. Dit zal al snel ontspanning brengen. Wandelend gaan we in gesprek en we doen oefeningen waarbij we de natuurlijke omgeving als spiegel gebruiken. Dit helpt jou om helder te zien wat er in jou leeft. Ik help je de verbinding te herstellen tussen hoofd en hart, zodat je keuzes kunt maken die echt bij jou passen.
Daarnaast ben ik gecertificeerd HSP-deskundige. Mocht jij hoogsensitief zijn dan besteden we daar ook aandacht aan. Om hiermee echt de diepte in te kunnen gaan ben je welkom in mijn coachtraject “Hoogsensitiviteit, van last naar kracht”. Daarin leer je wat jouw hoogsensitieve kenmerken zijn, hoe je dit kunt herkennen, erkennen en ermee om kunt gaan. En je ontdekt hoe je jouw hoogsensitieve talenten kunt inzetten. Wil je meer info over dit traject, mail of bel mij gerust.
Wil je eerst kennismaken met mij en met natuurcoaching? Neem dan contact op voor een gratis en vrijblijvende kennismakingssessie.