Intro
Tot voor kort was ik als behandelaar werkzaam in de GGZ.
Ruim 35 jaar heb ik gewerkt met zogeheten cliënten met ernstige psychiatrische problematiek. Hierover is meer te lezen op mijn website.
In mijn biografie verwoord ik waarom ik een eigen coachpraktijk ben begonnen.

Vrij Vliegeren coaching
Zo heet mijn praktijk. Een speelse naam, die precies weergeeft wat ik iedereen gun : vrij vliegeren !

Natuurcoaching
In de natuur wordt zichtbaar wat in mensen leeft. De omgeving weerspiegelt ons innerlijk en maakt onbewuste processen voelbaar en concreet. Wanneer de methodiek van Systemisch Werk wordt geïntegreerd in Natuurcoaching, ontstaat een krachtige combinatie van innerlijk inzicht en ervaringsgericht werken in de buitenlucht. De natuur biedt een levend decor waarin systemische principes als ordening, verbondenheid en balans letterlijk beleefd kunnen worden.

Systemisch Werk
Het Systemisch Werk is gebaseerd op het gedachtegoed van Bert Hellinger, die ontdekte dat ieder mens deel uitmaakt van grotere systemen — zoals het familiesysteem of een organisatie — die worden gestuurd door natuurlijke ordeningen. Binnen elk systeem gelden onbewuste wetmatigheden: iedereen heeft recht op erbij horen, er is een natuurlijke ordening, en er is een balans tussen geven en nemen.
Wanneer deze ordeningen worden verstoord, bijvoorbeeld door uitsluiting, onverwerkte gebeurtenissen of overmatige loyaliteit, ontstaan er bepaalde dynamieken en 'verstrikkingen'. Deze kunnen onbewust en onzichtbaar doorwerken in het leven (óók in dat van nakomelingen).

In mijn outdoor coaching help ik mijn coachee vanuit een systemisch perspectief te kijken: wat speelt er op een dieper niveau? Welke plek neemt hij of zij in binnen zijn of haar systeem? En wat vraagt er om erkenning of herstel?
Wanneer de onderliggende beweging zichtbaar wordt, kan er ontspanning en ruimte ontstaan. De coachee ervaart meer rust, verbondenheid en energie — doordat hij zijn eigen plek in het systeem weer inneemt.

In Natuurcoaching wordt de natuur ingezet als spiegel, co-coach en symbolische ruimte voor bewustwording.
Door Systemisch Werk in de natuur toe te passen, krijgt het proces een extra dimensie: het wordt niet alleen zichtbaar en bespreekbaar, maar ook fysiek en zintuiglijk beleefd. Ik gebruik natuurelementen (bijv. bomen, stenen, paden, een vennetje of open plekken) om personen, thema’s of dynamieken te representeren.De coachee beweegt letterlijk door de ruimte, waardoor afstand, richting, ordening en verbinding voelbaar worden. Zo kunnen systemische principes op een natuurlijke manier worden onderzocht, en worden hersteld.

De natuur nodigt uit tot vertragen, voelen en waarnemen, waardoor het systemische proces zich op een zachte, natuurlijke manier ontvouwt. Inzichten worden niet alleen begrepen, maar ook lichamelijk en energetisch ervaren.

Vrij Vliegeren
Deze metafoor verbeeldt de voortdurende beweging tussen vrijheid en verbondenheid.
Een vlieger kan alleen hoog de lucht in als hij met een lijn verbonden blijft aan de aarde. Zonder die verbinding drijft hij stuurloos weg; met een te strakke lijn kan hij niet dansen in de wind.
In systemische termen symboliseert de vlieger de cliënt — met zijn verlangens, talenten en levensenergie. De lijn staat voor de verbinding met het familiesysteem of de eigen herkomst, en de persoon die de lijn vasthoudt representeert de bron: ouders, voorouders of de levensstroom zelf.
De metafoor maakt voelbaar dat echte vrijheid alleen kan bestaan dankzij verbondenheid met de oorsprong.

Zo helpt de metafoor Vrij Vliegeren de coachee om te ervaren dat vrijheid niet ontstaat door los te raken van het systeem, maar juist door stevig geworteld te blijven in de eigen oorsprong. Vanuit die veilige verbondenheid kan iemand werkelijk ruimte nemen om zichzelf te zijn en met vertrouwen de eigen koers te volgen. En: zoeken naar ( meer) zin, zonder belangrijke naasten kwijt te raken.
Vrijheid in verbondenheid !

Klik hier om naar mijn website te gaan.